Therapie Volwassenen

Basis & Balans

Geeft zin in het leven!

Therapie voor volwassenen

Tijdens de therapiesessies staan jouw gedachten, gevoelens en gedrag centraal. Voor mij houdt dit in dat ik inspeel op jouw persoonlijke situatie. Hiervoor maak ik gebruik van de zogenaamde psychodynamische therapie. Deze therapie bestaat uit verdiepende en dynamische (actieve, levendige) combinatie van therapie- en werkvormen.

Psychodynamisch wil zeggen dat ik op verschillende niveaus kijk naar de moeilijkheid waar jij mee worstelt: fysiek, (sociaal) emotioneel, mentaal en spiritueel. Met als doel jou vanuit verschillende visies en behandelmethoden te begeleiden bij het vinden van een eigen oplossing.

Visies en behandelmethoden zijn divers en kunnen bijvoorbeeld bestaan uit Hypnotherapie of Delenwerk of Innerlijk kindwerk, EMDR, Regressiewerk, Voice dialogue, maar ook Familieopstelling. Een veelvoud van behandelwijzen die tijdens de sessies kunnen worden toegepast.

Vanuit mijn intuïtie en professionaliteit maak ik gebruik van een grote gereedschapskist van visies en methoden. Op deze manier sluit de begeleiding optimaal bij jou en je hulpvraag aan. Iedereen is tenslotte uniek.

Basis & Balans

Werkvormen die ik gebruik:

$

Mindfullness

$

Emotioneel lichaamswerk

$

Innerlijk Kindwerk

$

Delenwerk – Ego State Therapie

$

Voice Dialogue

$

Hypnotherapie

$

Regressietherapie

$

Systemisch werk (familie opstellingen)

$

Relatietherapie

$

Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)

Ik sta klaar om te helpen bij:

$

Stress en burn-out

$

Faalangst – omgaan met kritiek

$

Moeilijkheden in relaties

$

Moeite om je te hechten/binden

$

Persoonlijke ontwikkeling – vragen over het leven

$

Hooggevoeligheid – omgaan met gevoeligheid

$

Rouw en verlies. Je bent iemand dierbaar verloren

$

Verwerken van moeilijkheden van het verleden

$

Moeilijkheden met en/of op werk

$

Verlies door scheiding – omgaan met scheiding – omgaan met samengestelde gezinnen

$

Niet voor jezelf opkomen – moeite hebben met het stellen van grenzen – weerbaarheid

$

Laag zelfbeeld – onzekerheid – weinig zelfvertrouwen – weinig vertrouwen in anderen

Basis & Balans

Kernwaarden Basis & Balans

~

Veilig

Vanuit deskundigheid en betrouwbaarheid zorg ik dat je gehoord en gezien wordt

Doelgericht

We bepalen samen snel je doel, voor een beter resultaat

Op maat

Samen op zoek naar de geschikte werkwijze, jij staat centraal!